Ganhos de Jardim

Bem-vindo a Yard Gains 💪

Você não está treinando em uma academia normal, você está construindo força dentro do pátio da prisão.

Comece fraco, levante o que puder encontrar, ganhe músculos, ganhe tickets, desbloqueie exercícios mais difíceis e torne-se o preso mais forte do pátio. Mas tenha cuidado, lutar perto dos guardas pode fazer com que você seja jogado de volta na prisão.

🏋️ Treine no pátio da prisão
💪 Fique maior a cada levantamento
🎟️ Ganhe bilhetes e melhore seu progresso
🔓 Desbloqueie novas zonas de treino
🚨 Evite problemas em torno dos guardas
👑 Domine o pátio como o preso mais forte

Treine duro. Fique enorme. Domine o quintal.

Welcome to Yard Gains 💪

You’re not training in a normal gym, you’re building strength inside the prison yard.

Start weak, lift whatever you can find, gain muscle, earn tickets, unlock tougher workouts, and become the strongest inmate in the yard. But be careful, fighting near the guards can get you thrown back in jail.

🏋️ Train in the prison yard
💪 Grow bigger with every lift
🎟️ Earn Tickets and upgrade your progress
🔓 Unlock new workout zones
🚨 Avoid trouble around the guards
👑 Rule the yard as the strongest inmate

Train hard. Get huge. Own the yard.